膝关节疼痛

膝关节疾病

膝盖疼痛是最常见的骨科疾病之一。每年有超过 15 万人因膝盖疼痛寻求治疗。据估计,有超过 100 亿人患有慢性膝关节疼痛。这意味着目前有 1/3 的美国人有膝盖疼痛的症状。我们知道什么?年龄越大,膝盖疼痛的可能性就越大,而且没有长期治疗方法。也许我们可以发现膝盖疼痛是根本原因的症状。

膝盖疼痛的类型

我们身体的每一个慢性疾病过程都是从一个起点开始的。婴儿并非生来就患有关节炎。这是一种经过多年和几十年缓慢发展的病症。出现问题的第一个线索出现在高中时期,尤其是学生运动员。那些一直踢足球或其他跑步运动的人会开始抱怨膝盖疼痛。典型的症状不会在跑步期间出现,而是在跑步后的早晨出现。

年轻的人会出现韧带和肌腱损伤。

他们将因疼痛而被迫结束体育活动。其他人会不顾疼痛地继续坚持,直到他们的膝盖因韧带或肌腱断裂而“爆裂”。他们需要手术来修复受损的组织,如果“幸运”,他们将重返运动场,但同样的韧带或肌腱再次断裂。

长年累月用膝盖行走导致韧带和肌腱损伤,导致膝盖内部进一步不稳定。

过度的膝盖运动会拉伤韧带,从而触发韧带内的应变传感器,导致大腿肌肉收缩以试图稳定膝关节。但膝盖仍然不稳定,韧带和肌腱将继续过度拉伸,导致组织疾病的恶性循环。

最终,通常到了 30 至 40 岁时,由于大腿骨在腿骨顶部的重复运动,膝关节坚固而厚的软骨会出现轻度炎症。

不平衡的膝关节持续过度运动会导致骨关节炎的形成。这是膝盖内软骨的“磨损”破坏。在出现严重损坏之前,这种损坏不会在 X 射线上显示出来。

膝关节疾病的故事。 21岁、50岁、50岁以上

膝关节组织病变的原因是什么?

有许多不同的原因可能导致膝盖疼痛。

您可以自己进行在线搜索来发现这些内容。这里要讨论的最常见的膝盖疼痛形式与作用在膝盖上的力不平衡有关。这首先是一个机械问题,后来发展成为组织变形的连锁反应。所有迹象都表明膝盖疼痛发生的原因及其逐渐恶化的原因,但医疗关注的重点是缓解症状,而不是首先进行骨科治疗,以发现并解决根本原因。

当一个人出现膝盖疼痛时,可能会在某个时刻意识到自己的脚有些错位,就像灵活的平足一样。

他们甚至可以被带到医生那里检查他们的脚,但医生说服父母“这只是一种正常的变异”,不需要治疗。考虑到这一建议,父母为孩子报名参加足球训练营。这孩子整天用有缺陷的脚部结构跑步。也许孩子有生长痛或脚跟后部疼痛,但这些都消失了——所以孩子继续跑步,成为一名有前途的足球运动员。

随后,孩子的膝盖骨以下出现疼痛。

这是由于连接膝盖骨和腿骨的强韧肌腱过度拉力造成的。这通常是膝盖内存在机械问题的第一个迹象,但不是最后一个迹象。随着时间的推移,腿部的炎症消退,孩子又可以踢足球了。几年过去了,直到下一次严重受伤,前十字韧带 (ACL) 部分或完全断裂。然后需要进行手术来修复韧带。对于大多数人来说,这通常是结束职业生涯的伤病,但很少有幸运者能够重新站起来并再次踏上足球场。直到下一次受伤为止,比赛就结束了。

踢球后的生活还好,但膝关节受伤了,再也不会像以前那样了。

更大的问题是根本原因,即膝盖内的机械不平衡仍然存在,并且仍然导致膝盖内的组织破坏。再过几年,膝关节开始真正引起疼痛。物理治疗不起作用,注射一开始有一点帮助,但现在不再有效了。下一个治疗选择是关节镜手术。经过很长时间的恢复,似乎有了一些改善。

又过了10年,膝盖的疼痛慢慢地又回来了。

X 光检查现在显示软骨正在磨损。仍然有一些软骨残留,外科医生说要尽可能长时间地等待,但这只是时间问题,膝关节置换将成为唯一的选择。与此同时,忍受膝盖疼痛并尽力而为。这会导致活动水平下降、体重增加,然后出现其他健康问题。

最后,膝盖损伤严重到可以进行膝关节置换的时候了。它已执行,但有警告称将来很有可能必须更换它。没错,膝盖植入物会因某种原因磨损并引起疼痛。故事还没有结束。

踝骨错位可能导致膝关节错位

让我们回到这个例子并重新思考起点——“不那么正常”的足部排列的外观。

身体的根基立在我们的脚上。

“基础”关节是踝骨的关节表面靠在跟骨的匹配关节表面上的区域。两块骨头之间应该只有轻微的运动。有一种非常常见的骨科疾病,即踝骨在跟骨上失去正常的稳定性。脚跟骨上的踝骨有部分脱位。当踝骨向下、向前、向内掉落时,基础关节立即失去对准。这将导致作用在位于踝骨顶部的腿骨上的力增加。

踝骨本体应“锁定”在踝骨内。有许多韧带试图将踝骨的运动限制在正常范围内。如果他们成功了,那么踝骨部分脱位所产生的过大力量将必须在下一个层面——膝关节上得到补偿。这意味着膝盖内会有过度的扭曲。除了扭曲之外,接合面也发生了变化。

膝关节前面的膝盖骨、髌骨是辅助骨,帮助大腿肌肉在站立、行走和跑步时保持腿部伸直、伸展。

当踝骨部分脱位时,小腿和大腿骨之间的角度就会改变。这会导致膝盖骨过度运动。如果人非常活跃,附着在腿部的肌腱会对骨头产生过度的拉力。这会在组织插入处产生一种组织反应,称为奥斯古德施拉特氏病。

由于踝骨位置不稳定,膝关节内会出现过度扭曲。

膝盖内有非常坚固的组织,旨在带来稳定性并监测膝关节位置。如果膝盖内有过度运动,则会检测到韧带拉伤,并向脊柱发送信号,导致支撑肌肉收缩,从而为膝关节带来额外的稳定性。最终,这些辅助支持组织厌倦了如此辛苦的工作,并变得疼痛——腿筋紧张、髂胫束痉挛/肌腱炎。

膝盖疼痛、踝骨不稳定的潜在变形力,如果不及时治疗,将继续对膝盖产生破坏性影响。

当支撑韧带被拉伸并部分或完全断裂时,对部分脱臼的踝骨采取的每一步都离临界阈值更近一步。即使韧带修复后,踝骨不稳定仍然存在,这就是修复手术没有我们希望的那么成功的原因。

腿骨的顶部关节面会因踝骨部分脱位而形成角度,大腿骨会与腿骨的关节面产生异常摩擦。每一步都会重复这些力量。到 90 岁时,普通人将行走 50 万步。如果那个人是一名运动员,例如足球运动员或跑步者,那么步数会明显增加。想象一下膝关节内的软骨承受九千万次的异常压力。难怪软骨会磨损。这也是有道理的,为什么随着年龄的增长,这种疾病会变得越来越严重,因为变形力每天、日复一日、年复一年地作用在膝盖上数千次。

为什么膝盖疼痛是一件“坏事”?

膝盖疼痛不会危及生命,但会严重影响生活质量,并对人的身心健康产生负面影响。一般来说,疼痛是一件坏事。忍受慢性疼痛将其提升到一个全新的水平。知道并预期大规模的膝关节置换手术在未来的某个时刻等待着您,所带来的心理影响肯定会成为焦虑的根源。众所周知,慢性疼痛会导致抑郁症。

另一个重要的问题是,患有膝盖疼痛的人越活跃,他们经历的疼痛就越严重。因此,人们很快发现,较少的活动等于较少的疼痛。活动水平降低会导致新陈代谢降低。这意味着体重会增加,因为你吃的食物中的卡路里没有被燃烧掉,而是被储存为脂肪。体重增加越多,就会导致糖尿病、高血压和心脏病。对于那些患有这些代谢相关疾病的人的建议之一是出去散步,进行一些锻炼,但这是没有用的。这种锻炼根本不值得在步行 20 分钟后所带来的痛苦。

全球范围内还有其他极其重要的因素;支付膝关节疾病的负担。这是最昂贵的医疗费用之一。由于预约医生而造成的工作损失,还有个人的药物、牙套、物理治疗、医生咨询和治疗费用,最后是手术费用。保险公司必须支付这些费用的大部分,但这一切又回到了雇主和医疗保健的受益人身上。

每年,患有膝盖疼痛的人数都在增加,治疗膝盖疼痛的费用也在飙升。随着干细胞治疗和机器人手术的现代进步,这些数字变得失控,这确实没有道理。他们失控以及没有长期膝盖护理修复的原因是因为膝盖疼痛的根本原因仍然存在 - 有道理吗?

膝盖疼痛治疗的最佳形式是什么?

当膝盖出现疼痛的警告信号时,首先应该检查的地方不是膝盖。当然,还得检查,要看膝盖的疼痛,应该是脚的疼痛,特别是踝骨的稳定性或不稳定性。这是在人坐着、站立和行走时进行测试的。

众所周知,踝骨的部分移位会导致长时间的内旋。这是踝骨与脚部其他骨骼相比的运动。这是一种复杂的运动,会削弱足部的关节以适应不平坦的地面。当踝骨在跟骨上部分脱位时,这将导致足部的弱化时间比正常情况更长。这通常称为过度内旋或过度内旋。

过度内旋与膝关节疾病之间的联系已得到充分证实,但很少有人关注修复/减少潜在原因,这是膝关节疾病治疗中缺失的一环。所有的注意力都被误导到疼痛所在的位置,而不是作用在组织上的过大力量的来源。

HyProCure 提供了真正的解决方案来解决膝盖疼痛的根本原因。插入 HyProCure 后,可立即减少作用力并重新调整膝盖。这是唯一经科学证明可以减少作用于膝关节内侧(膝关节疾病最常见部位)的力量的治疗形式。作为从根源上治疗膝盖疼痛的方法,这是非常有意义的。

如果不解决膝盖疼痛的根本原因会发生什么?

如果忽视膝关节疾病的根本原因,膝关节疾病将会不断恶化。只需在线搜索即可阅读患有膝盖慢性疼痛的患者的感言。这种疾病将发展到无法挽回的地步,造成如此严重的损伤,即使植入 HyProCure 也无法逆转数十年来对膝盖造成的损伤。任何疾病的预防和早期干预是成功的关键。 HyProCure 提供最有效的治疗和预防膝关节疾病的方法。

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